Inverno pede chá quentinho

Para se aquecer no frio, nada melhor que uma bebida quentinha. E dentre estas, o chá é uma ótima opção.

O chá tem vários benefícios, e isso vai depender do sabor e das ervas que você utilizar.

Mas independente disto, uma dica é sempre utilizar rodelas de limão ou gotinhas de limão no seu chá.

O limão ajuda na digestão dos alimentos, tem propriedades antissépticas (antibacterianas e antivirais), combate a retenção de líquido, ajuda na eliminação de toxinas, melhora a defesa do organismo, combate mau hálito, ajuda na perda de peso por aumentar o funcionamento do metabolismo, regula a pressão arterial e, além de tudo isso, o chá com limão vai te deixar bem quentinho para enfrentar os dias frios.